某アニメの影響で水泳にハマり有酸素運動で無駄な脂肪を減らし、更に某漫画の影響でロードバイクにもハマり足腰を鍛えた事による「オタ活ダイエット」を完遂しこれで今まで着れなかった服が着れると思っている方々に送ります!聞いてください!
『二の腕が通らないシャツと太ももが入らないジーンズ』
キュアカイシャイン小鳥遊c86金ピ31a( @taka_nashi )Wed Jun 04 07:17:34 +0000 2014
ダイエットしながら水泳男子と恋するゲーム:橘真琴ver ლ(╹◡╹ლ)♡ダイエット目標が未達成のまま真琴にうかつなこと話しかけると遠回りに心をえぐられる http://t.co/rW9xxrFOCF kaoru_rr
5000RT( @5000RT )Tue Jun 10 23:03:13 +0000 2014
『まいにちラジオ体操 2014年5月23日』 http://t.co/a50KSA926N
-YouTube -動画まとめ
ダイエット@youtube動画まとめ( @nrp2bi1ka8sn )Tue Jun 10 15:05:45 +0000 2014
【自転車ダイエット】
自転車はジョギングやウォーキングなどと同じ有酸素運動。
しかも、足首や膝に負担がかからないし体も楽。
水泳の次にカロリー消費する運動なんだって。
いつもの通勤、通学、買い物に自転車を取り入れてみて。 http://t.co/3BNgRr5OPZ
5キロ痩せる秘密の裏ワザ( @5kg_diet_da )Tue Jun 10 14:18:06 +0000 2014
@mihooo33
ダイエットには水泳が1番いいって中学の体育の先生がいってたよ!!!!!!
だけど松本あんまり泳げない(´×ω×`)
まつもとことね( @kkkko4l2 )Tue Jun 10 14:25:15 +0000 2014