★コンビニランチでも大丈夫♪食べ合わせダイエット方程式★
●ツナマヨおにぎり×(きんぴらごぼう＋具だくさんみそ汁)
●鮭おにぎり×(緑黄色野菜のサラダ＋生姜入りスープ)
●カルボナーラパスタ×(しっかり野菜のサラダ＋ナッツ類)
●カップラーメン×(ゆでたまご＋カット野菜)
夏までに5キロ痩せる裏ワザ( @5kg_diet_ )Sat Jun 07 22:03:03 +0000 2014ダイエットするってゆーてから3日ぐらい立ちます昨日はおにぎりせんべいとパブロのチーズケーキを食べました
ほんまに痩せなやばい٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
この足の太さはやばい٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
まおぺち( @KMao0629 )Sun Jun 08 02:55:48 +0000 2014今日から1ヶ月本気でダイエット頑張る！
朝 バナナ 牛乳
昼 おにぎり
夜 トマト
で夜走る！！！
ゆら♩( @mimi_yuka )Sat Jun 07 12:18:22 +0000 2014柔道で全国大会行った同僚が家族全員で炭水化物ダイエットを始めたらしいんだけど、仕事の休憩中メッチャおにぎり食べてた。
スート( @FFREDERICKK )Sat Jun 07 01:07:39 +0000 2014★コンビニランチでもOK♬食べ合わせダイエット方程式★
☆ツナマヨおにぎり×(きんぴらごぼう＋具だくさんみそ汁)
☆鮭おにぎり×(緑黄色野菜のサラダ＋生姜入りスープ)
☆カルボナーラパスタ×(しっかり野菜のサラダ＋ナッツ類)
☆カップラーメン×(ゆで卵＋カット野菜)
どんどん痩せる♡ダイエット( @juncrossover )Sat Jun 07 23:11:39 +0000 2014