昨日から短期集中ダイエット
「なかのメソッド60日間コース」に挑戦です！
Personal Studio GRACE(施設)
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なかのメソッド®
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プリマ旦那-野村 尚平( @prima_nomura )Sat Mar 29 03:01:56 +0000 20141週間で痩せるための短期集中 反復浴ダイエット
【1】 お風呂を42～43度の高温にする
【2】 肩までしっかり3分入浴
【3】 シャンプーや体を洗ったりしながら5分休憩
1～３を３回繰り返す。これはおすすめです。
学校では教えてくれない女子力( @jyosiryokucom )Sun Mar 30 11:02:17 +0000 2014血液型別おすすめダイエット法
【O型】集中力あるが持続力なし
「10日間3キロダイエット」など短期で目標の明確な方法
食べすぎの傾向あるので腹６分目に！
決定版‼︎何でもわかる誕生日+血液型占い( @uranai_masuka )Sun Mar 30 20:24:30 +0000 2014◆◆短期集中ダイエット特集◆◆ 即効ダイエットなら成功間違いなし！！クリスマス・正月同窓会に間に合わせよう(^^)$⇒http://t.co/aTTDkHIEpX
さすらいのとらべらー( @srtraveler )Sun Mar 30 22:15:24 +0000 2014RT @pokkori13: １ヶ月で１０キロ以上痩せるための短期集中ダイエット http://t.co/5IP1YhPjM3
ななこ( @Iaene090224Gumi )Sun Mar 30 22:43:10 +0000 2014