【ダイエットに良い食品】
・にんじん
・かぼちゃ
・ネギ
・黒豆
・ピーナッツ
・海苔
・グレープフルーツ
・そら豆
・小豆
・しょうが
・唐辛子
・味噌
体を温める食品を摂取すると脚も細くなりやすいですよ♪
今すぐできる女子力アップ♡( @girls_power_max )Wed Jan 29 07:14:52 +0000 2014【ダイエットに効果の高いお茶】
・黒豆茶
美容に良いポリフェノール、大豆イソフラボンやサポニン、食物繊維が豊富
・烏龍茶
ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富
・プーアール茶
重合カテキンや没食子酸などが食事の油の分解・排出をサポート
・杜中茶
どんどん痩せる♡ダイエット( @juncrossover )Wed Jan 29 13:11:39 +0000 2014黒豆ダイエットしたいい
ドボンチョ( @fumimeru )Wed Jan 29 11:27:02 +0000 2014@rira_xx マイタケは1日100g目安に黒豆はたくさん食べればダイエットには良いとTVでやってたなり〜( ´ ▽ ` )ﾉ 通じがよくなるみたいなり〜
コロ助( @corocoro_life )Wed Jan 29 05:50:38 +0000 2014不器用なホテルペア宿泊券プレゼントキャンペーン毎日やっての限界について困った方への限界に悪いって！ティーライフべっぴん黒豆ごぼう茶ダイエット情報通信｜
歳納・ドッキー・京子( @DockiE_bot )Wed Jan 29 10:42:04 +0000 2014