「ダイエット ウエスト」が好きでごめんなさい

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楽天☆ダイエットランキングウォッチ( @diet_watcher1 )Fri Jan 31 03:29:44 +0000 2014

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ダイエットまとめ＠速報( @ga1gaubu2agr )Fri Jan 31 03:22:28 +0000 2014

実録！私のダイエット法
軽く頭を上げるだけの腹筋を１０回。
次の日は休み。
１日開けて、次は軽い腹筋を１５回
また休む
次は２０回！
これを繰り返して数を増やしていきます。
ウエスト激やせするよ！

ダイエットの黄金法則♡( @dietfomula0920 )Fri Jan 31 05:35:16 +0000 2014

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ダイエットまとめ＠速報( @ga1gaubu2agr )Fri Jan 31 03:05:37 +0000 2014

@ninaradwimps
拷問だ😭😭😭😭😭😭😭
食事制限やめて、炭水化物ぬき
ダイエットにしようかな。
あと、筋トレしてウエストしぼって
寝るまえに足のむくみとりとマッサージすれば、足もお腹も理想の体型に
なれるかな😓😓😓😓😓😓😓💭

ゆーゆ( @kakureaogiri )Fri Jan 31 04:35:23 +0000 2014