たったこれだけ！？太ももダイエット法♪
両手を握りこぶし状にして、太もも全体をパンパン叩きます。
椅子に腰掛け、リラックスした状態で行うと良いでしょう(^^♪
モテ女子スタイル♡( @zyoshi_up )Sun Dec 22 08:12:44 +0000 2013【4minute:ヒョナ-17kgダイエット法】
・移動は階段！
・小麦粉を使った食品を食べない
・少しずつの量をこまめに食べる習慣を身につける
・身体を動かす趣味を見つける
・すごく食べたくなったら、もう一度冷静に考える
http://t.co/Jj4mVdxcKB
｡･*･:韓国美容情報:･*･｡( @_korea_beauty )Sun Dec 22 01:14:36 +0000 2013【4minute:ヒョナ-17kgダイエット法】
・移動は階段！
・小麦粉を使った食品を食べない
・少しずつの量をこまめに食べる習慣を身につける
・身体を動かす趣味を見つける
・すごく食べたくなったら、もう一度冷静に考える
http://t.co/Jj4mVdxcKB
｡･*･:韓国美容情報:･*･｡( @_korea_beauty )Thu Dec 26 01:14:28 +0000 2013【無理なく続けられるダイエット法】
綺麗にやせるダイエット法です♪
詳しくはこちらです ⇒ http://t.co/JVQ62vk6nm
http://t.co/mwIqa1SHDw
1分で分かる 素敵な女子の秘密♡( @tokimekikakumei )Sun Dec 22 14:13:24 +0000 2013本田翼さん
◆美容法＆ダイエット法
化粧水は入念にする。
化粧水を二つ使い、しっとりする化粧水と
すごくしっとりする化粧水をつけたあとに、
美容液をつけ乳液をつける。
最後はクリームで蓋をする。 http://t.co/b828puPsGN
✩心と体キレイ特集✩( @kireiyumeren )Sun Dec 29 16:10:53 +0000 2013