夜ご飯春雨ダイエット始めて1日目やけど、もう半年くらい春雨食べたくない気分。
里紗らん( @risalanlan )Tue Jun 10 12:50:24 +0000 2014
本日のダイエット食!
麻婆春雨、きんぴら、アスパラ炒め、キャベツのチリソース炒め
合計350kcal! http://t.co/tyjYOuKMvx
さえぽ@MOMENT 炎森( @saepooool )Tue Jun 10 09:56:31 +0000 2014
昨日から本気でダイエットを始めた。
ダイエットって言っても、食事制限だけだけどさ。昨日は春雨スープと、野菜を食べただけ。ちゃんと栄養面は考えて、それなりに食べたけど摂取カロリーは1000行かないくらいかな。
にも関わらず、今朝体重を計ったら、昨日より2kg増えてた死ねよコラ。
順ぶた( @ejunichi )Tue Jun 10 23:48:46 +0000 2014
ダイエットがんばってます‼︎
春雨スープしか飲まないっ
がーんばろっ http://t.co/3a2AaNDHPD
ちゃんなつ。( @0810Laav )Wed Jun 11 10:11:49 +0000 2014
ダイエット中の空腹に効く春雨スープ
【材料】 (2人分)
残り野菜 適量
春雨 適量
鶏がらスープの素 大1
水 適量
水溶き片栗粉 適量
塩コショウ 適量
【作り方】
材料を鍋で煮るだけ。
春雨で満腹になります。 http://t.co/hE9vFVj6S3
男子料理bot( @bot50677722 )Wed Jun 11 02:30:48 +0000 2014