小野:一時間キスして消費されるカロリーは三時間のウォーキングで消費されるカロリーに等しい。女の子は皆ダイエットには興味津々だ。これを上手く使えば……
神谷:つまり三時間ウォーキングしたら一時間キスしたことになるんだな!走ろうぜお前ら!
DGSでコピぺbot( @copy_dgs )Sun May 18 01:09:51 +0000 2014
【ダイエットウォーキング】
・いつもの2倍のスピードで!
・いつもの2倍の歩幅で!
・かかとから着地!
・歩き出しは足首をつかって地面を蹴り上げるように!
学校、会社の行き帰りだけ行うだけで運動不足の方にはかなり効果ありますよ!
楽して痩せるには普段の生活にひと工夫♪
綺麗女子の美容術♡( @beauty_makegirl )Fri May 23 11:09:09 +0000 2014
【芸能人のダイエット法】
Misono
食事は30回以上よく噛んで食べる
目標をはっきり立てる
ウォーキングなどの有酸素運動
半身浴
#美肌 #美容 #痩せ #ダイエット http://t.co/gaEzknztHX
スリム女子になる方法( @DJ10064121 )Fri May 23 13:36:28 +0000 2014
RT @DJ10064121: 【芸能人のダイエット法】
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食事は30回以上よく噛んで食べる
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140文字で魅せる笑い( @urgesolidhoshi )Fri May 23 13:42:54 +0000 2014
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食事は30回以上よく噛んで食べる
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合コンのネタに困らない( @lifemomsamui )Fri May 23 13:42:54 +0000 2014