【芸能人のダイエット法】
西野カナ
①18時以降は食事しない
②ジョギング
以上
シンプルで健康的
これだけで激痩せ♪♪
#美容 #美白 #スリム #痩せ #美肌 #アンチエイジング http://t.co/CURteqZP0H
♛ 女子力♡スリム☆美容ダイエット♡♛( @slim_biyou_diet )Thu Apr 17 02:23:05 +0000 2014【芸能人のダイエット法】
米倉涼子
食事の２０分前からガムを噛んで食欲を減らす
ガムを噛むと脳にヒスタミンという成分が増えて
満腹感を演出してくれる
青色のお皿などを使って食欲減退
視覚的要素から食欲減退させる方法 http://t.co/1boShp9HPd
♛ 女子力♡スリム☆美容ダイエット♡♛( @slim_biyou_diet )Thu Apr 17 01:54:19 +0000 2014【芸能人のダイエット法】
Misono
食事は30回以上よく噛んで食べる
目標をはっきり立てる
ウォーキングなどの有酸素運動
半身浴
#美肌 #美容 #痩せ #ダイエット http://t.co/d4qrV2y8OM
♛ 女子力♡スリム☆美容ダイエット♡♛( @slim_biyou_diet )Thu Apr 17 01:57:42 +0000 2014【芸能人のダイエット法】
柏木由紀
四つのルールを自分に課しているダイエット
白ご飯をほとんど食べない
肉より魚
揚げ物を食べない
甘いものも極力我慢
#美容 #スリム #痩せ #美肌 #アンチエイジング http://t.co/b3sNHqEDre
♛ 女子力♡スリム☆美容ダイエット♡♛( @slim_biyou_diet )Thu Apr 17 03:25:21 +0000 2014芸人、友近が激やせした理由とは！？
芸能人のダイエット情報って沢山あるけど
かなり効果があるらしい♡
続きは → http://t.co/BuNn5Qbo6x
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韓国ファッションガールズナビ( @koreanfashioncu )Wed Apr 16 12:42:53 +0000 2014