【ちょっとした工夫で簡単ダイエット】
串焼きを脂がある肉ではなく、野菜などにする！
見た目もキレイでお洒落な料理♪
簡単に作れるのに満足感も得られるのでとてもオススメです♪
自宅で友達と食事をする時などに作ってみては？ http://t.co/1Ctxl5zOSK
美美美！女子力アップ！( @ayu_for_diet )Tue Apr 22 11:49:53 +0000 2014【ちょっとした工夫で簡単ダイエット】
串焼きを脂がある肉ではなく、野菜などにする！
見た目もキレイでお洒落な料理♪
簡単に作れるのに満足感も得られるのでとてもオススメです♪
自宅で友達と食事をする時などに作ってみては？ http://t.co/1Ctxl5zOSK
美美美！女子力アップ！( @ayu_for_diet )Tue Apr 22 11:49:53 +0000 2014彼氏に飽きられないように努力していることランキング
1 料理の腕を磨く
2 たまには甘えてみる
3 ダイエット・体型維持
4 あまり連絡を取りすぎない
5 彼氏のストレスを包み込んであげる努力をする
学校では教えてくれない女子力( @jyosiryokucom )Tue Apr 22 05:32:18 +0000 2014【週１もやしダイエット】
もやしをたくさん買ってオールもやし料理を食べる！
もやしはカロリーも低く安いのでお財布にも体にも嬉しい食材です。
レシピもたくさんあるので飽きにくいです。
〈もやしの栄養〉
・ビタミン
・食物繊維
水分が多いですが栄養素もしっかり含まれています！
綺麗女子の美容術♡( @beauty_makegirl )Tue Apr 22 03:48:09 +0000 2014♡ダイエットに最適な鍋料理♡
今井華ちゃんも知ってるよ☆*.｡ .
⇒ http://t.co/UuLwKICpuN
NG食材を知って美味しく痩せよう！
. http://t.co/RrEvrGyXus
読モの教科書( @model_dieting )Tue Apr 22 13:06:02 +0000 2014