【歩き方を変えるダイエット】
①下腹部を意識して歩くスピードを速くする
②足裏はつま先で地面を蹴るようにテンポよく歩く
③常にお腹に意識をむける
最低この３つを意識するだけで
こんなに効果が出るよ♡ http://t.co/YQGrg1Eo48
伊東家の裏ワザ( @urawaza_itouke )Tue Feb 25 07:14:33 +0000 2014《 歩き方を変えるダイエット 》
①下腹部を意識して歩くスピードを速くする
②足裏はつま先で地面を蹴るようにテンポよく歩く
③常にお腹に意識をむける
最低この３つを意識するだけで、
こんなに効果が出ます♡
http://t.co/xbr9Rw5Chb
ダイエット de 女子力( @Beautiful__Diet )Fri Feb 28 11:07:56 +0000 2014《 歩き方を変えるダイエット 》
①下腹部を意識して歩くスピードを速くする
②足裏はつま先で地面を蹴るようにテンポよく歩く
③常にお腹に意識をむける
最低この３つを意識するだけで、
こんなに効果が出ます♡ http://t.co/jPbsKhlyQY
魅惑BODY♡ダイエット( @perfect_diet_ )Tue Feb 25 16:22:27 +0000 2014体調悪くて食欲がない。
いい意味で痩せる😁♪♪
よしっ!!!
今回はガチでダイエットするぞ✨
高校の入学式までに絶対足細くする😎
☻ Kazu ☻( @S1121A )Fri Feb 28 12:08:26 +0000 2014まぢめに痩せたい
なんかいいダイエット方法ないかや
足も腕も細くしたい(´；д；｀)
澤村玲菜( @hirotan_rei )Fri Feb 28 12:43:14 +0000 2014