テストが終わったばっかですが明日から10日間泊まり込みで施設実習行ってきます‥ 可愛い子ども達と打ち解けれる様に頑張る。お肌もすべすべにしてくる。ついでにダイエットも。終わったらディズニーと大阪(*´꒳`*)♡ななちんあゆみ頑張ろうね!!!!ふぁいとおおおおお
nami( @naaami1031 )Wed Jan 29 14:08:05 +0000 2014
★計画的に痩せる!10日間ダイエット★ 1日目:フルーツだけ 2日目・3日目:野菜を食べる 4日目・5日目:野菜の食事に全粒粉のパン又は玄米、豆腐を添えて 6日目・7日目:皿いっぱいの健康的な食事 8日目・9日目・10日目:普通の食事を少量 ★酵素ドリンクや青汁は毎日OK
ビューティーダイエッター( @diet_point_ )Thu Jan 30 03:18:05 +0000 2014
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ボビーZ( @Hutaemabuta3 )Wed Jan 29 15:57:41 +0000 2014
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R35( @shiryoku_R35 )Wed Jan 29 15:57:16 +0000 2014
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まんじゅう娘( @nikumananman4 )Wed Jan 29 16:38:10 +0000 2014