因みに私が高３～大学１年になるまでの春休みに行ったダイエットは
朝お粥
昼、その日の家族の夕飯になるであろう主菜(肉とか)←これ至福の時間
夜サラダかフルーツかヨーグルト
今回もやりたい☆
4月の舞台までに頑張りたいものだ(緩い思考回路)
うつ伏せあるく( @son_sentiment )Tue Feb 04 06:04:04 +0000 2014【短期集中ダイエット】①ご飯はお粥にして食べる②食事の前と食事中は炭酸水を③甘いものの代わりにかぶちゃ＆さつまいも④サラダには海藻をたっぷり
ズボラ系ダイエット( @beautyfairys )Sun Feb 02 01:13:41 +0000 2014お粥飯うめぇ！マジうめぇ！！お粥飯うますぎ！！信じられない！！このねちゃねちゃ感！！しょうゆはいらねえ！！素材本来の味！！マズいはずがない！めっちゃ食ってる！マジお粥飯！！！最高のダイエット！！バリバリボリ！クソうめえ！！最高！！米うめぇ！！
メガ頭の中大暴走( @3genntarou )Wed Feb 05 14:12:15 +0000 2014お粥ダイエット実施中〜(/・ω・)/いつものご飯より少ない量で満足できるからおすすめだよん♪
女子力UP!かんたん美容術( @takay5221 )Wed Feb 05 21:47:39 +0000 2014【高級ギフトが特別価格★1人前267円】やさしい味わいで大人気の『マルハニチロ 北海道産水産具材＆お粥セット[HOK-30]』2箱セットで送料込3,200円！体調が悪い時、ダイエット中や保存食にも◎ http://t.co/xHNeD4w146
クーポン@最新情報( @Masa7Spaspa )Mon Feb 03 17:05:01 +0000 2014