【ココアの効果】
・冷え性改善 ⇒ショウガよりも冷えに効く
・美肌 ⇒ターンオーバー促進、シミ・シワ予防、活性酸素除去
・ダイエット ⇒体温を上昇させ代謝up
・便秘改善 ⇒一杯でトマトジュースの2～3倍の食物繊維 http://t.co/2zxUzPLXNq
超簡単スイーツレシピ集( @desert__recipe )Thu Feb 06 03:18:23 +0000 2014【生活のタイプ別ダイエット】
朝が苦手→お湯を飲む
肉食・過食→黒豆
ストレス・外食が多い→トマト
冷え性→しょうが、ニラ、ネギ、根菜類、ニンニク
上記の食材を摂るだけで必ず痩せるという訳ではありませんが
ダイエットの手助けになります。
♡綺麗になれる美容術♡( @biyoukirei1 )Thu Feb 06 16:47:19 +0000 2014【ダイエット野菜スープ♪】
たまねぎ 3個
ピーマン 1個
セロリの茎 1本
キャベツ 半分
ホールトマト １缶（４００ｇ）
固形コンソメ 2個
塩・コショウ 適量
材料を食べやすい大きさに切ってお鍋で煮たら出来上がり♡ http://t.co/NLCGXCoH9g
くびれを作ろう♪( @kubire_dukuri )Sat Feb 08 12:14:04 +0000 2014(更新しました！)まだ間に合う！トマトダイエットまとめ http://t.co/jVMDjiggPg #ダイエット #トマト
ソーシャルアフィリエイト( @soaffi )Sat Feb 08 12:07:25 +0000 2014@arata_tomato
ヽ(´o｀;
ならば、トマトを食べましょう。
トマトダイエットってのがありますよ。
KaRaJIN@吹奏楽@合格( @KarajinCloud01 )Sat Feb 08 13:56:41 +0000 2014