うう….ダイエットで常に腹へってます。たまたまYouTubeでチャーハン炒める動画を見てたら止まんなくなってずーーーっと流してる。
http://t.co/0kpgFmzkbY
村田雄介( @NEBU_KURO )Thu Feb 06 09:29:24 +0000 2014【３日で痩せる塩抜きダイエット】
塩抜きダイエットは３日間行います。
塩抜きダイエットの前後１〜２日間は塩分の摂りすぎに気を付け腹８分目の食事をしてください。
＜ポイント＞
①塩分の多い食事を徹底的に避ける
②水をたくさん摂る
③カリウムを多く含み野菜をたくさん摂る
❁*⋆美容の魔法⋆*❁( @beauty_text )Tue Feb 11 07:24:34 +0000 2014無理なダイエットはやめなさい。体型なんか気にせず、よく遊び、よく働きなさい。お菓子と揚げ物とおかわりだけ止めて、腹八分目の食事を続けなさい。そうしてできた自然な体型がいちばん美しいんだから。
絶対に痩せよう！！( @slim_meigen )Wed Feb 05 11:00:03 +0000 2014リムられる
てか腹減ったーけどダイエット続けなきゃ。
り こ め ろ(15)( @ri__kooooo )Wed Feb 12 13:22:20 +0000 2014さすがに腹まわりの夢たちがちょーしこみ始めた。かといってダイエットだ減量だってのは俺のスタイルじゃない。どーすりゃいいか壁にブチあったった(￣｡￣;)
石塚滉平( @Dew5818 )Wed Feb 12 16:01:08 +0000 2014