【A-PINKのダイエット法】
さつま芋と卵を主食に。
時々茹でたイカを食べる
夜18時以降食べない
運動とダンスの練習をひたすらする
これでボミとユギョンは4～5Kg痩せたそうです！ http://t.co/4TPSvXfmhV
｡･*･:韓国美容情報:･*･｡( @_korea_beauty )Mon Feb 10 19:14:51 +0000 2014ダイエットにオススメな習い事ランキング １位 ヨガ ２位 スイミング ３位 ウォーキング ４位 スイミング ５位 ボクササイズ ６位 テニス ７位 ジャズダンス ８位 バレエ ９位 ヒップホップダンス １０位 フラメンコ
★奇跡のランキング集★( @ranking_231 )Tue Feb 11 02:37:42 +0000 2014◆【香里奈/ダイエット】
①食前に液体のヨーグルト
②食事中は緑茶
③コラーゲン入りドリンクを寝る前に飲む
④お水をよく飲む
⑤片足で立ちで脚を前後と左右に各50回ずつ
⑥月2回のジャズやヒップホップなどのダンス http://t.co/8XIQ45OyXV
✣Diet・綺麗・美人の秘密✣( @kireinokotu )Tue Feb 11 07:21:14 +0000 2014勉強もダンスもダイエットもきれいになる努力もうぉぉぉぉおおおって頑張る
っていう定期←
☞抹茶♡우유☜ (유우)低浮上気味( @genki_04 )Tue Feb 11 03:02:23 +0000 2014RT @_korea_beauty: 【A-PINKのダイエット法】
さつま芋と卵を主食に。
時々茹でたイカを食べる
夜18時以降食べない
運動とダンスの練習をひたすらする
これでボミとユギョンは4～5Kg痩せたそうです！ http://t.co/4TPSvXfmhV
☆pinky☆( @pinky_0617 )Mon Feb 10 22:32:35 +0000 2014