RT @otenkigo: ダイエットの相談を伊集院さんにしたら、 食うなと言うより、これを一ヶ月以内に食べなと。 糸こんにゃくが8kgが家に届いた！！ 今日からスタート！ http://t.co/rTXCzbYw9a
伊集院光( @HikaruIjuin )Tue Jan 14 11:07:14 +0000 2014GOは最近太ってしまいダイエットの相談を伊集院さんにしたら、
あれこれ食うなと言うより、これを一ヶ月以内に食べなさいと。
糸こんにゃくが8kgが家に届いた！！
今日からスタート！食べるぞ〜！
一ヶ月5キロ痩せる http://t.co/gsag1MgVBW
オテンキGO( @otenkigo )Mon Jan 13 12:58:09 +0000 2014【CNBLUE:ヨンファのダイエット法】
◎ご飯を普段の1/4に
◎鳥のささみとバナナのような肉がつかない食べ物中心
この方法で一ヶ月の間で-8kg減量したそうです^ ^ http://t.co/hghK9rtEUI
｡･*･:韓国美容情報:･*･｡( @_korea_beauty )Fri Jan 17 02:14:45 +0000 2014ｼｭｯとした姿も見せたいよと言うてダイエットを始めた彼氏、食事を改善して一ヶ月ちょいで9kg痩せた。肌艶良いままｼｭｯとなっとる。こっちはもう少し肉をつけなあかんから、きちんと食べようと思った。
0㎎( @_____lost )Thu Jan 16 16:53:48 +0000 2014今日からダイエットします！
💛10時以降食べない
💛甘いもの食べ過ぎない
💛夜は少なめ
💛野菜果物いっぱい食べる
💛野菜果物スムージーを飲む
これで一ヶ月やってみます！！
ヨンギちゃん体重目指します！
*ともりん*( @tomo5924 )Wed Jan 15 12:34:10 +0000 2014