【ココアの効果】を紹介するぜ！
・冷え性改善 ⇒ショウガよりも冷えに効く
・美肌 ⇒ターンオーバー促進、シミ・シワ予防、活性酸素除去
・ダイエット ⇒体温を上昇させ代謝up
・便秘改善 ⇒一杯でトマトジュースの2～3倍の食物繊維 http://t.co/7JG6GhhLZ2
サンジのお手軽レシピ( @sanji_resipi )Fri Jan 03 07:46:06 +0000 2014【ダイエット野菜スープ♪】
たまねぎ 3個
ピーマン 1個
セロリの茎 1本
キャベツ 半分
ホールトマト １缶（４００ｇ）
固形コンソメ 2個
塩・コショウ 適量
材料を食べやすい大きさに切ってお鍋で煮たら出来上がり♡ http://t.co/aO0dwuHbWE
♡お手軽♪くびれる秘訣♡( @1glassfigure )Mon Jan 06 11:10:19 +0000 2014【夕食よ】ダイエット中の夕食におすすめなのが、トマトね。トマトは体脂肪燃焼効果だけではなく美肌効果もあるのよ。それでいてむくみ改善効果もあるし、便秘の方は翌朝のすっきり効果もある。トマトは加熱しても効果があまり変わらないから、料理に入れるのもジュースで飲むのもおすすめよ。
ダイエット・アラーム( @diet_alarm )Mon Jan 06 10:00:36 +0000 2014【ダイエットスープ】
たまねぎ
3個
ピーマン
1個
セロリの茎（太め）
1本
キャベツ（大）
半分
ホールトマト
１缶（４００ｇ）
固形コンソメ
2個
塩・コショウ
適量
材料を食べやすい大きさに切ってお鍋で煮れば完成！ http://t.co/Aj6G1D3KZI
みらくる☆ダイエット( @mirakurudaietto )Mon Jan 06 10:10:23 +0000 2014寝ている間にダイエット！！なんとトマト6個分の圧倒的パワー！ トマトダイエットが今なら630円スタート！！ http://t.co/njOArwIPd6 #トマトダイエット #リコピン #サプリ #ダイエット #痩せる
ネットビジネス初心者集合＠相互フォロー( @sougonetd )Mon Jan 06 09:37:29 +0000 2014