【2ヶ月以内に簡単に痩せる5つの方法】
①ウォーキングダイエット
②１日５分のおしり運動
③ダイエットに効果的なツボ押し
④続きは⇒http://t.co/TIBaJbz6gk http://t.co/3k82bPo3Yi
恋愛★kiss( @1ove_kiss )Fri Feb 14 05:59:47 +0000 2014【ズボラ系ダイエット「3分まっすぐ立つだけ」】
①平らな壁に背中をつけて、まっすぐに立つ
②かかと・お尻・肩甲骨・後頭部の4点をしっかり壁につける
③肩を後ろに引き、おなかとおしりにギュッと力を入れる
④この姿勢で3分間キープするだけ #有益なことをつぶやこう
イケメンになろう( @_Ikemen_ )Thu Feb 13 12:02:46 +0000 2014彼女にもう少しダイエットしてほしい所ランキング
１位 おなか
２位 太もも
３位 あご
４位 おしり
５位 ふくらはぎ
６位 うで
７位 足首
痩せるためのポイント集はブログにて⇒http://t.co/bjDDgi1CdA
痩せる極意( @yaseru_gokui )Thu Feb 13 18:36:59 +0000 2014#RTした人を名前を出さないで紹介
おしりにアンパンマンのチョコくれた！！！！！！！ダイエット中らしいから一緒にがんばろ！！！！って思った瞬間チョコ食べたよ≡┗( ^o^)┛≡┏( ^o^)┓≡┗( ^o^)┛
おしり★おしりーず( @smfloveyou0513 )Thu Feb 13 14:11:30 +0000 2014もえみ姉さんにおしりぺんぺんされるから、恋愛もがんばる！違う人っておもったのに全然無理だった違う人にときめかない頑張れない！無理！夏にわたしがメキメキダイエットしてた時ももえみと会った後だったなぁ。なんだ、奴はやっぱりすぎょい！
SALA (平凡@kiyo)( @lollipopcandyyy )Thu Feb 13 18:33:10 +0000 2014