「ダイエットは明日から」「甘い物は別腹」「体重増えたのは服着て量ってるから」 デブの言い訳。黄金の三名言。
ダイエット格言bot( @dietkakugen_bot )Mon Jan 13 07:08:17 +0000 2014【痩せる鍋の食べ方】
・好きな食材から食べる
鍋はついつい食べ過ぎてしまうために、好きな物から先に食べることをオススメします！
〆の雑炊や麺類には注意しましょう！
別腹はダイエットの大敵です！ http://t.co/RIAzg1a2xR
ダイエット 方法( @SerapisBey926 )Sat Jan 18 13:41:26 +0000 2014背に腹は変えられないのでたらふく食べました。うん、眠くなってきた。でも胃が痛い。ダイエットも明日から*\(^o^)/*いや、来週から*\(^o^)/*
おやすみなさいー。皆さんリプありがとう！
魚谷侑未( @yuumi1102 )Sat Jan 18 17:52:13 +0000 2014食べる順番ダイエットの方法。食物繊維の野菜→タンパク質の魚、肉→炭水化物のご飯やパンや麺の順番に食べると良い。コツは１口３０回噛むと食べ過ぎずにいい。腹７分目くらいで食べ終えることで上手くいきやすい。食べ過ぎ注意でバランスが良い食事が基本。
ドSダイエット bot( @sdiet_241 )Sat Jan 18 13:15:00 +0000 2014ダイエット始めて2日目 もう挫折しそう。笑 食べる食べないでガリガリ天使とデブデブ悪魔が腹ん中でバドルなうんぬ
やまかわ( @bigface723 )Sat Jan 18 14:42:33 +0000 2014