「ダイエット」を求めて

【小顔になる舌出しダイエット】
①舌先が自分で見えるように舌を真っ直ぐ出し、5秒間
②舌先が鼻の頭に届くように上へ、5秒間
③舌先が顎に届くように下へ、5秒間
④舌を右に出して5秒間
⑤舌を左に出して5秒間
⑥舌を5秒で左回り、5秒で右回りに1回転ずつ #有益なことをつぶやこう

イケメンになろう( @ikemen_club )Wed Dec 25 03:58:04 +0000 2013

ダイエットに成功して美人になった女性たち・・・ http://t.co/DL6NGTHbqc

JackFarter( @JackFarter )Tue Dec 24 09:19:37 +0000 2013

職場でケーキが出てみんなで食べたのだけどダイエット中の同僚女子が「ダイエットは明日から♡あっ、クリスマスが終わってから♡あっ、お正月が終わってから♡」と言っていたので何かの参考になればと思います。

蒼井ブルー( @blue_aoi )Tue Dec 24 10:43:48 +0000 2013

★スムージーの効果★

疲れ目 ⇒ ブルーベリー
美白　 ⇒ キウイ
保湿 　⇒ キュウリ
ニキビ ⇒ パイナップル
むくみ ⇒ 梨
ぽっこりお腹 ⇒ アボカド
ダイエット ⇒ グレープフルーツ

友達にもRTで教えてあげて★ http://t.co/UyLTU5jJjo

誰でも簡単クッキング( @recipes_love )Tue Dec 24 07:13:24 +0000 2013

【 スムージーの効果🌀】を教えるぜ！
疲れ目 ⇒ ブルーベリー
美白　 ⇒ キウイ
保湿 　⇒ キュウリ
ニキビ ⇒ パイナップル
むくみ ⇒ 梨
ぽっこりお腹 ⇒ アボカド
ダイエット　 ⇒ グレープフルーツ
http://t.co/IrSE3RcpsJ

サンジの有名店再現レシピ( @sanji_saigenRCP )Tue Dec 24 09:59:47 +0000 2013