舌出し★小顔ダイエット
各動きは5秒間かけて行って♪
1.舌先が見えるくらい真っ直ぐ出して
2.舌先が鼻の頭に届くように上へ
3.舌先が顎に届くように下へ
4.舌を右に出して
5.舌を左に出して
6.舌を左回り、右回りに1回転ずつ
モテ女子スタイル♡( @zyoshi_up )Thu Jan 02 23:12:57 +0000 2014食べたいなら好きなときに好きなだけ食べればいい。たとえかわいい服が切れなくても顔がふっくらしても、男の子に相手にされなくてもいいのなら。それが嫌なら今すぐダイエットしたほうがいい。本気で。痩せるなら今しかない。
ダイエットの名言( @_diet_meigen_ )Fri Jan 03 05:39:06 +0000 2014【小顔になる舌出しダイエット】
①舌先が自分で見えるように舌を真っ直ぐ出し、5秒間
②舌先が鼻の頭に届くように上へ、5秒間
③舌先が顎に届くように下へ、5秒間
④舌を右に出して5秒間
⑤舌を左に出して5秒間
⑥舌を5秒で左回り、5秒で右回りに1回転ずつ
なめこの役立つ知識( @KnowledgeNameko )Sun Dec 29 04:14:19 +0000 2013__「ダイエット前にストレッチしてたら
どんどん体が柔らかくなってきて楽しいです！
座って足を伸ばして手を前に突き出すストレッチで
初めて顔が頭にピッタリつく様になりました！」
赤飯「ちょっと待て」
ETA_コピペ改変bot( @eta_kopipe )Fri Jan 03 04:45:32 +0000 2014【ものまね】ダイエット中なのに我慢できなくてアイスを食べているところを見つかってしまった時の顔http://t.co/AC2zj2YL02
萌え萌え動物( @moemoe_doubutu )Fri Jan 03 00:01:27 +0000 2014