【美肌とダイエットに良い簡単サンドイッチの作り方】蒸したキャベツ（多め）に練りゴマ大さじ１杯としょうゆを好みで加えて和えたものをライ麦パンに挟んで出来上がり！キャベツをぎゅっと絞っておくと水っぽくならずに美味しいよ。パンにはバターの代わりにオリーブオイルね。
愛され美ボディになるっ☆( @for_prettywoman )Sat Dec 28 22:00:42 +0000 2013温野菜、
とゆうかキャベツで
お腹いっぱい。
数日前から始めた温野菜ダイエットのお陰で寝起きの体が軽い⊂((・⊥・))⊃
今からランニング行ってきます！！
帰ってきたら半身浴もしよ★
2014年は絶対に変わってみせる！！
WenDee★YUCKY( @WenDee_ykn )Sat Dec 28 12:15:16 +0000 2013効果のあったダイエット方法は？？
１位 バランスの良い食事と運動が一番
２位 低炭水化物ダイエット
３位 レコーディングダイエット
４位 朝バナナダイエット
５位 キャベツダイエット
６位 豆腐ダイエット
７位 ヨーグルトプチ断食
⇒http://t.co/bjDDgi1CdA
痩せる極意( @yaseru_gokui )Sat Dec 28 07:37:15 +0000 2013キャベツうめえ！！！キャベツうますぎ！！信じられないシャキシャキ感！！ドレッシングはいらねえ！！素材本来の味！！マズいはずがない！めっちゃ食ってる！マジキャベツ！！！最高のダイエット！！バリバリボリ！クソうめえ！！最高！！！レタス！！レタスうめえ！！
規制されタッコ( @kisei_poke )Sat Dec 28 07:10:31 +0000 2013@pizyapi_p でぶぴーさん…わたし今キャベツダイエットしてるから(•̀ᴗ•́)و ̑̑
ぁいたん..˖♡*( @Ainechan_ )Sat Dec 28 07:39:46 +0000 2013